Thematischer Anker
Basalt als dunkler Vulkangestein dient als starkes Bild für Standhaftigkeit: Geboren aus glühender Lava, ruht er fest und beständig. Als visueller Anker lenkt Basalt die Aufmerksamkeit auf Stabilität, Mut und Entschlossenheit. Die Frage: Welchen Herausforderungen will ich mit neuem Mut begegnen?
Poetische Beschreibung
Geboren aus glühender Lava, ruht Basalt souverän in seiner schwarzen Schale. Er sagt: „Sei fest verwurzelt wie die Urberge." Sein Gewicht zieht uns gedanklich zum Boden, wo wir Sicherheit und Entschlossenheit atmen können.
Impulsfrage
Welchen Herausforderungen willst du mit neuem Mut begegnen?
Achtsamkeitsübung
Betrachte die Karte und stelle dir vor, du stehst fest auf dem Boden. Spüre gedanklich das Gewicht deiner Füße. Atme ein: Ich bin standhaft. Atme aus: Ich habe Mut. Notiere eine Situation, der du heute mit mehr Standhaftigkeit begegnen willst.